未経験歓迎！研修充実のパーソナルスポーツインストラクター

[1] カウンセリング・身体分析＆食事指導業務
◉毎回分析を行い最適なボディメイクプランをご提案
・写真撮影を行い、姿勢や身体の歪みを分析します。
ー姿勢（お尻から首までの背骨のライン）
ーバランス能力の左右差、可動域、筋肉の硬さなど

・月に1回体組成計で筋肉量や体脂肪率などを測定し、
歪みと数値の両面から変化を確認します。
長期目標に対する進捗を管理します。

◉日々の食事記録をもとに栄養の質を改善
・減らすのではなく、足りない栄養を補い整えます。
・カロリー制限ではなく“質”を高め、
無理なく続けられる食習慣へ導きます。

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[2] トレーニング・コンディショニング

◉トレーニング
(1)レジスタンストレーニング
重量器具を使い、狙った部位を効率よく鍛えます。
筋力をつけて代謝を上げ、太りにくく動ける身体をつくります。

(2)ファンクショナルトレーニング
体をひねる・バランスをとるなど、
全身を連動させて行うトレーニングです。
日常動作に必要な筋肉を鍛え、しなやかに動ける身体をつくります。

(3)ピラティストレーニング
姿勢維持に欠かせないインナーマッスルを鍛え、
身体の歪みを整えながら、美しい姿勢へ導きます。

◉コンディショニング
トレーニング前は筋肉をほぐし関節を動かしやすく、
後は疲れをケアし次回へ備えます。
身体の状態に合わせて最適なケアを行います。

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[3] 運営業務（全体の約20%）

◉イベント・SNS・バックオフィス業務
・Instagram投稿やイベント運営を担当。
・データ入力や商品管理などで業務を支援。
・お客様へ継続的にサービスを提供できる環境を整えます。

【研修制度あり】
理学療法士監修の独自メソッドを学べる環境が整っています。
体系化された理論、ビデオ教材、実践演習が揃っており、未経験からでも3か月で一人前になれます。

羽村駅より徒歩１２分です。

◇ 交通費支給あり
◇ 雇用保険
◇ 厚生年金
◇ 労災保険
◇ 健康保険